L’hypnose

Durée     : 1 journée

Objectifs :

  • Apprendre à s’auto-programmer à la réussite et la performance personnelle et professionnelle.
  • Apprendre à résoudre les problèmes et les conflits internes.
  • Apprendre les techniques de changements des mauvais habitudes : ( Fumer,alcool.. )
  • Apprendre à s’autoprogrammer pour reprendre sa confiance en soi, à maigrir, à gérer son stress…)
  • Libérer et mobiliser son potentiel inexploité.

Public : Toutes les personnes qui ambitionnent de changer leur vie grâce à l’hypnose.

Programme :

1ère partie : L’hypnose
  • Conscient et Inconscient
  • L’auto-hypnose
  • Qu’est-ce que c’est ?
  • Hypnose, auto-hypnose pourquoi ?
2ème partie :  Le langage de l’inconscient
  • Le langage de l’inconscient
  • Ton et rythme
  • Objectifs de séance
  • Suggestions
  • Visualisation Créatrice
  • Environnement
  • Signes de transe
  • Fusibles
3ème partie : Déroulement d’une séance de l’hypnose
  • Techniques d’Induction
  • La méthode Naturaliste
  • La Spirale des Sens
  • Le voyage en esprit (métaphore)
  • Le Jardin secret
4ème partie : Approfondissement
  • L’union des doigts
  • La lévitation du bras
5ème partie : Techniques  de résolution des problèmes
  • Améliorer la Confiance en Soi (visualisation) : La Boule de Neige
  • Amélioration de la confiance en soi (visualisation et ancrage) : l’album photos
  • Recadrage Hypnotique

 

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