Les  dimanches de la   GESTION DU STRESS


Ateliers et coaching 2017

RDV tous les Dimanches  durant toute l’année 2017 . De 09h à 17h
1er atelier le Dimanche 05 février 2017 à casablanca.

« Parce que votre santé n’a pas de prix »

Savez vous que le STRESS dégrade chaque jour  votre santé  physique, émotionnelle, intellectuelle et comportementale ?

  • Physique :  Maux de tête, douleurs musculaires, troubles du sommeil, de l’appétit et de la digestion, sensations d’essoufflement ou d’oppression, sueurs inhabituelles, etc. ;
  • Emotionnelle: sensibilité et nervosité, crises de larmes ou de nerfs, fou rire… ;
  • Intellectuelle : trou de mémoire, impossibilité de se concentrer… ;
  • Comportementale : Agressivité, repli sur soi, épuisement professionnel  ( BURN- OUT ), absentéisme, Abus de consommation de tabac, alcool, caféine ….

Notre engagement , vous aider à :

  • Trouver le bon équilibre personnel et professionnel.
  • Gérer votre stress et votre énergie.
  • Maintenir votre sentiment de contrôle. 
  • Dépasser tout épuisement professionnel ( BURN-OUT )   
  • Retrouver son plaisir perdu.

Les ateliers seront animés par Coach Jamal eddine BOUKAR,

  • Fondateur de l’académie du coaching mental au Maroc. «  ACMM »
  • Centre Marocain de développement personnel et humain «  CMDH »

Contact : 0661-42-19-72   boukarj@yahoo.fr    www.academiecoachingmentalmaroc.com

Calendrier des conférences

  • Aucun évènement
Commander cette formation